Эти рецепты ищут по всему Интернету! Топ-8 салатов для похудения в одной статье

Хотите сбросить пару килограмм или прийти в форму после отпуска, застолья, переедания? Тогда эти салатики придутся как нельзя кстати. Ещё их очень просто готовить и можно смело предлагать всей семье! 1. Очищающий салат «Метелка» Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки»…

Подробнее >>

Она налила воду в кастрюльку и убрала в морозилку. Я узнала, зачем, и делаю так же!

  При наличии даже самых замечательных фильтров не следует забывать о великолепном способе очистки воды – вымораживании. Как это сделать? * В эмалированную посуду наливают воду, закрывают крышкой и ставят в морозилку. * Чем чище вода, тем она быстрее замерзает, у грязной воды температура замерзания ниже. Эта грязная вода концентрируется постепенно в середине посуды. * Если вода еще не успела замерзнуть полностью, слейте грязную воду из центра посуды. * Если…

Подробнее >>

Не знала, как жила без них! Удивительные гаджеты для кухни, как из будущего, доступны уже сейчас

Самые простые операции становятся такими простыми! Что уж говорить о приготовлении сложных блюд…   Аккуратный диспенсер для теста Идеальное дозирование!  

Подробнее >>

Капуста для голубцов за 5 минут! Без возни и усилий!

Больше не нужно кипятить воду, класть (кидать) в кипяток кочан капусты, обжигать руки брызгами и проч., и проч. радости по отвариванию капустного листа для голубцов канули в Лету! Обожаю голубцы, но как представлю себе это таинство по отвариванию капустного листа и разбору кочана, то бросает в дрожь! Оказывается все гениальное – просто. Кочан капусты кладу в чашу, чашу в микроволновку (без воды!) и на самой большой мощности включаю время 5-6…

Подробнее >>

Торт, который не нужно печь, покорит всю семью! Узнайте рецепт

Рецепт из детства полюбили дети и внуки. Самые простые ингредиенты, минимум затрат, а рада будет вся семья! Подойдёт на каждый день Ингредиенты: – 200 гр. сливочного масла – 250 гр. сметаны – 3/4 стакана сахара – 300-400 гр. крекеров – фрукты Масло, сметану и сахар взбить блендером до однородной массы, добавить фрукты (клубника, черника, банан и т.д.) Перемешать. Добавить крекеры, снова перемешать. Выстилаем пищевой пленкой форму и выкладываем в нее…

Подробнее >>

И похудеть, и суставы подлечить – готовим десерт из ряженки!

Когда сидишь на диете, постоянно хочется сладенького! Одними яблоками не утешишься, а творог с овсянкой в разных сочетаниях надоедают быстро. Поэтому придумалась такая русская панна котта – очень вкусный и полезный десерт! Ингредиенты: 750 г ряженки 1/3-1/2 стакана сахара ( по вкусу) либо мёд/сахзам 30 г желатина 100 г кураги   Приготовление: Итак, предварительно замачиваем желатин, согласно инструкции на упаковке, затем распускаем его на маленьком огне, при постоянном помешивании, не…

Подробнее >>

Она насыпала сахар в тыкву и оставила на столе. Натуральное лекарство поставило на ноги всю семью!

Мёд из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием. Хранить его надо в холодильнике.  Тыквенный мёд можно пить в любом количестве и в любое время. Как приготовить и сделать тыквенный мед? Если взять небольшую спелую тыковку, отрезать у нее верхушку с таким расчетом, чтобы через это отверстие можно было изъять внутренности (семечки и волокна), то получится прекрасная емкость, которую мы заполняем сахарным…

Подробнее >>

Блюдо из детства, которое нравится всем! Ленивые вареники на завтрак

Когда есть хороший творог и немного свободного времени, можно побаловать родных с утра не кашей или бутербродами, а настоящим лакомством из нашего детства! Ленивые вареники делаются быстро, лепятся легко, это диетическое блюдо. Не боитесь поправиться – добавьте любимое варенье и сметану, будет ещё вкуснее Ингредиенты: Творог — 250 г Яйцо куриное — 1 шт. Масло топленое — 1 ст. л. Соль — 2 г Сахар песок — 2 ч. л….

Подробнее >>

Можно похудеть, кушая любимую пасту даже на ночь! Узнай, как это сделать

Сложно найти человека, который не любил бы спагетти. Такие золотистые, аппетитные, приправленные зеленью и специями, просто объедение! Итальянцы изобрели способ сохранить фигуру, не отказывая себе в такой любимой еде Прежде всего, спагетти – это источник энергии для организма человека. Так получается, что в основном растительные продукты богаты медленными углеводами, т.е. теми, которые не вызывают быстрого повышения уровня сахара в крови. Такие углеводы распадаются в кишечнике до глюкозы, и в таком…

Подробнее >>

Эти хитрости помогут вам приготовить самые идеальные оладьи. Даже без кефира и яиц, всего за 5 минут

Может показаться, что проще ничего нет, чем приготовить оладьи. Но, не зная определенных хитростей и секретов, они могут оказаться плоскими и невкусными. Если вы хотите попробовать воздушные и пышные оладьи, приготовленные без яиц и кефира всего за 5 минут, тогда смотрите с помощью какой хитрости это можно сделать. Хитрости приготовления оладьев: Кефир необходимо использовать комнатной температуры, не холодный. Так молочная кислота и сода будут лучше взаимодействовать. В конечном результате оладушки…

Подробнее >>