6 способов ускорить метаболизм и похудеть, которые по силам даже лентяям и сладкоежкам

Хотите избавиться от лишнего веса? Не любите жесткие диеты и спорт? Тогда эти советы для вас! Худейте с удовольствием Ешьте шоколад, ужинайте после восьми и делайте другие приятные вещи, которые избавят вас от лишнего веса. Чтобы похудеть, всего-то и надо — ускорить метаболизм. Такой стереотип бытует среди тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов. И отчасти тезис верен: чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем легче…

Подробнее >>

Двухнедельная диета c невероятными результатами.Вперед за красивым телом, девочки!

Эта диета помогает избавиться за 2 недели от лишнего веса! Здесь детальное меню питания, благодаря которому вы избавитесь от  7- 10 кг лишнего веса. Это очень просто. Весна уже совсем скоро – пора худеть! 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира. 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока. 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира. 5-ый день: фрукты и овощи. 6-ой…

Подробнее >>

Молоко и зеленый чай — Удивительная комбинация, которая поможет вам похудеть и очистить ваше тело

Каждый день миллионы людей начинают свой день с чашки горячего чая. Некоторые пьют его с сахаром, некоторые без, некоторые пьют зеленый чай и некоторые черные. Они знают, что чай полезен, но не все знают о свойствах зеленого чая. Более того, многие не слышали о чайной диете, диете с зеленым чаем и молоком. Диета с молоком и зеленым чаем (молочный чай) в основном популярна среди тех, кто хочет похудеть и поддерживать свой нормальный вес. Молочный…

Подробнее >>

Вот что будет с организмом, если употреблять киви каждый день. Результаты просто поражают

А вы любите киви? Этот полезный плод богат огромным количеством витаминов и микроэлементов, которые помогут вам сохранить красоту и молодость тела. Узнайте прямо сейчас почему так важно ввести киви в свой рацион Киви хотя и давно известный в нашем обществе фрукт, но тем не менее  не очень популярный. Чаще всего люди отдают предпочтение яблокам, апельсинам и бананам, а а этот яркий зеленый плод покрытый шероховатой кожицей, выбирают редко. И очень…

Подробнее >>

Как похудеть быстро на овсяной диете. Минус 3 — 5 кг лишнего веса за одну неделю

Овсяная диета – это прекрасный способ избавиться от лишнего веса. Эта полезная диета поможет вам очистить кишечник от всего ядовитого, наладить пищеварение. Благодаря уникальным свойствам овсянки вам не придётся испытывать изнурительное чувство голода во время диеты. Овсяная диета 1 день овсяной диеты Завтрак: каша, приготовленная из половины стакана овсяных хлопьев. Второй завтрак: зелёный чай, 5 любых орехов. Обед: половина стакана овсяных хлопьев, запаренных кипятком, с добавлением чайной ложки мёда. Полдник: салат…

Подробнее >>

Отличное жиросжигание! Подготовьте это средство, и вы увидите, как преобразится ваша талия

Хотите иметь тонкую талию? Приготовьте жиросжигающий напиток, который ускоряет обмен веществ, сжигает калории и способствует похудению. Чтобы похудеть и иметь крошечную талию, есть тысячи диет, которые обещают быстро похудеть. Тем не менее, эти диеты только заставляют наше тело терять питательные вещества и лишать его возможности поглощать необходимые витамины и минералы Это только влияет на наше здоровье, поэтому они не рекомендуются вообще. Тем не менее, в этой статье мы предлагаем вам…

Подробнее >>

Гречневая диета — очищаем организм и убираем лишние килограммы

Хотите похудеть? Самый простой способ избавиться от лишнего веса – гречка. Вы не только избавитесь от  лишнего веса, но и сможете наладить пищеварение Минус 7-12 кг за 2 недели! Гречневая диета способствует снижению веса и очищению организма Стакан гречневой крупы залить вечером 2 стаканами кипятка. Утром оставшуюся воду слить. Соль добавляйте минимально. Гречки можно есть, сколько угодно Соблюдать следующие правила: запивайте кашу 1% кефиром (1 литр в сутки) пейте воду,…

Подробнее >>

Метод восстановления зрения по Норбекову. Благодаря ему тысячи людей навсегда забыли об очках

Хотите улучшить свое зрение? Начните выполнять эту простую гимнастику для глаз! Она давно пользуется популярностью потому что дает хорошие результаты Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков. Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, также Норбеков разработал ряд упражнений,…

Подробнее >>

Я каждый вечер наношу это масло под глаза – результат восхитительный! На утро – свежая и гладкая кожа

Это недорогое аптечное масло способно надолго избавить вас от морщин вокруг глаз! Просто наносите его на ночь и утром вас ждет восхитительный результат. Вы сами увидите как разгладилась кожа и исчезли припухлости! Все, что вам нужно – сходить в ближайшую аптеку и купить касторовое масло. Стоит это масло копейки – пользу приносит неимоверную! Если кожа вокруг глаз недостаточно увлажнена, то это чревато появлением морщин. Такая масляная маска отлично питает и…

Подробнее >>

Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите. Эта статья может спасти вам или вашим близким жизнь

Вместо того,чтобы пересылать друг другу смешных котиков, поделитесь с друзьями этой полезной информацией. Возможно, в будущем она спасет жизнь вам или кому-нибудь из ваших близких Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно в одиночестве) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего…

Подробнее >>