Женщины подтверждают – от этого носогубные складки быстро разглаживаются!

Чтобы носогубные складки не появились (были менее выраженными), нужно делать специальные упражнения:

1. Надуть щеки, а затем медленно выдуть воздух сквозь губы, сложенные трубочкой.

2. Вдыхая воздух через нос, выдыхать через плотно сжатые губы.

3. Плотно сжав губы, перекатывать воздух из щеки в щеку.

4. Положить пальцы на носогубные складки, попытаться улыбнуться губами, препятствуя этому пальцами.

Каждое упражнение нужно делать по 10 раз дважды в день.



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *