5 разных блюд из одной кастрюли риса. Накормила всю семью сытным ужином.

Блюда из риса могут быть очень вкусными! Предлагаем вам несколько вариантов ужина с блюдами из риса. Вкусно и полезно!

Блюда из риса

  1. Запеканка с брокколи и рисом

Ингредиенты

Брокколи
150 г
Свиной фарш
300 г
Рис
240 г
Яйцо
4 шт.
Молоко
80 мл
Соль
по вкусу
Черный перец (молотый)
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. л.
Твердый сыр
150 г
  1. Форму для запекания смажьте оливковым малом, затем выложите фарш.
  2. Брокколи разберите на соцветия, выложите на фарш и присыпьте отваренным рисом.
  3. Яйца смешайте с молоком, добавьте соль и перец. Полейте смесью брокколи и отправьте форму запекаться в течение 30 минут при 180 градусах.
  4. За 10 минут до готовности достаньте запеканку и присыпьте тертым сыром.

2cv



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *