Как сделать майонез полезным?Самый необычный рецепт без яиц, который я встречала

Многие не могут представить себе еды без майонеза или кетчупа, без них она кажется безвкусной и пресной. Но, как мы знаем, употреблять много майонез, пусть даже и домашнего – вредно. Но если уж так сложилось, что без него вы не можете кушать, тогда предлагаем вам этот легкий, полезный и диетический рецепт майонеза. Попробуйте, полезная еда тоже может быть вкусной. Самый необычный рецепт!

Мы уже давно не покупаем майонез в магазинах. Там он наполнен таким количеством неприятных ингредиентов, что у меня начинает болеть голова, когда я об этом думаю. Значительно проще не полениться и сделать свой собственный майонез и забыть обо всех этих пищевых красителях, искусственных ароматизаторах, консервантах и т.д.…

Как правило, домашний майонез делают на основе яиц и горчицы, но некоторые наши знакомые избегают употребление яиц, поэтому мы нашли веганский рецепт майонеза на основе льняной муки. Из семян льна мы делаем очень много разных вещей: льняное масло, льняную кашу и даже добавляем жом в хлеб, получается очень вкусно.

Майонез из льняной муки.

Ингредиенты:

2 ст. л. льняной муки
60 мл. воды
125 мл. растительного масла;
1-2 ч. л. горчицы;
2 ст. л. лимонного сока;
соль и сахар по вкусу.

delaem mayonez poleznim..



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *