Легкая Гречнево-кефирная диета для тонкой талии

Девочки, пора худеть! Скоро лето, готовит фигуру к пляжному сезону. Простая кефирно-гречневая диета избавит вас от 10 лишних килограммов Как гречка, так и кефир – полезные и доступные продукты. Гречка – настоящий кладезь полезных элементов. Этот злак содержит углеводы, жиры, клетчатку, органические кислоты, витамины (группы В, РР), а также легкоусвояемые белки (они включают в свой состав заменимые и незаменимые аминокислоты: аргинин, лизин и пр.). В гречихе содержатся минералы (калий, железо,…

Подробнее >>

Я очень комплексовала из-за желтых зубов, пока не попробовала этот натуральный отбеливатель. Результат восхитительный!

Сегодня мы расскажем вам, как отбелить желтые зубы с помощью натуральных ингредиентов в домашних условиях. Вы будете очень удивлены результатом! Сверкающие беленькие зубки и обворожительная улыбка Кроме того, этот способ отбеливания зубов не имеет побочных эффектов. Чистите зубы с помощью этого магического средства непрерывно в течение 1 недели, и вы будете приятно удивлены результатом. Почему зубы темнеют? Если раньше думали, что зубы темнеют только от возраста, курения и употребления кофе…

Подробнее >>

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна

Снять усталость после рабочего дня, расслабиться  и уснуть вам помогут горячие напитки. Вот  список напитков для хорошего сна и бодрого утра После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть – выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь. Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна. 1. Ромашковый чай. Ромашковый чай отлично подходит для…

Подробнее >>

50 способов использования соды, йода, перекиси, марганцовки и серебра

Эти препараты есть в каждой аптечке, но не каждая хозяйка знает об их использовании. Невероятная польза, которую вы можете получить за копейки ПЕРМАНГАНАТ КАЛИЯ Этим сложным химическим термином обозначают вещество, хорошо известное в быту как марганцовка. Перманганат калия в твердом виде — это хорошо растворимые в воде кристаллы черно-фиолетового цвета. Водные растворы этого вещества — розовые, они нестойки, и под действием солнечных лучей в присутствии восстановителей, которые всегда есть в…

Подробнее >>

Волшебный Скраб для лица с зеленым чаем для гладкой кожи

Хотите иметь красивую кожу? Теперь это доступно каждой. Раскрываем секретный рецепт! Польза зеленого чая Зеленый чай – это не только прекрасный способ взбодриться утром и повысить иммунитет. Скраб из зеленого чая бережно ухаживает за кожей и является прекрасным средством для очищения. Благодаря воздействию антиоксидантов скраб не только мягко удаляет грязь, пот и кожный жир, но и регулирует работу сальных желез. Летом зеленый чай можно применять в качестве увлажняющего лосьона после…

Подробнее >>

Вот что происходит с вашим телом, когда вы пьете зеленый чай каждый день

Любите зеленый чай? Тогда эта статья для вас! Вот почему вы должны пить его каждый день. Зеленый чай был частью японской культуры с самого начала, но в последнее время привычка распространилась и на Запад. Зеленый чай является одним из самых полезных напитков, которые вы можете потреблять и сегодня мы собираемся показать вам, почему вы должны пить его каждый день. Диетологи рекомендуют зеленый чай в качестве альтернативы кофе. Чай даже лучше, он содержит…

Подробнее >>

Невероятно! Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут!

Начните использовать яблочный уксус прямо сейчас! Это одно из самых мощных и нетоксичных средств, которое справляется со многими болезнями Одной из моих целей на этот год была такая: отказаться от традиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобретений. И вот что я выяснила: оказывается, одно из самых мощных и нетоксичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические!…

Подробнее >>

Эти 10 хитростей помогут вам оставаться красивой и ухоженной в любом возрасте. Полезные советы для экономии средств и времени!

В любом возрасте милые дамы хотят оставаться красивыми и желанными. Сегодня мы вам расскажем, как ухаживать за собой и при этом не тратить большие деньги на походы в салоны красоты. Вы можете даже не догадываться, что все, что вам нужно, найдется в доме каждой из вас! Рассказываем вам о 10 маленьких хитростях, которые помогут вам правильно за собой ухаживать без особых финансовых затрат. 1. Убираем отечность и тонизируем кожу при…

Подробнее >>

Вот это да! Даже самые глубокие носогубные складки исчезнут, если вы будете использовать эту потрясающую маску

Отличный рецепт, проверенный временем! Вы будете выглядеть намного моложе. Необходимый уровень коллагена в коже предотвращает появление морщин. Хотите отмечать один день рожденья за другим, но всегда оставаться молодой и красивой? Тогда внимательно записывайте рецепты уникальных масок от профессионального косметолога Приготовить невероятную маску можно у себя дома. Носогубные складки — это проблема, с которой сталкивается каждая женщина. Порой, они могут беспокоить и юных девушек. Это придаёт их лицу возраста и совсем не…

Подробнее >>

Вот это да! Диетологи назвали 4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Хотите избавиться от лишнего веса? Этот напиток поможет вам избавиться от жира на животе. Нужно всего 4 ингредиента Чудодейственных средств, помогающих сбросить 10 кг за неделю без вреда для здоровья, не существует. Чтобы похудеть и сохранить результат, нужно заниматься спортом и следить за питанием. Мы предлагаем вам рецепт вкусного и полезного напитка, который поможет быстрее снизить вес и достичь желаемой цели. Вам потребуется: 1 стебель сельдерея 1 средний огурец 250-миллилитровый…

Подробнее >>