Возьмите на заметку! 5 полезных привычек утром !

Утренние сборы практически у всех проходят одинаково. Мы много не делаем их того что могло бы принести гораздо больше пользы, и заняло бы не больше 5ти мин . Поэтому советуем вам  дополнить свой утренний график парой простых, но эффективных приемов, и начало дня будет перенести гораздо легче. Ложка меда Начинать свой день с одной чайной ложки меда, бесспорно, отличное решение так как мед заряжает энергией с утра, стимулирует память и…

Подробнее >>

Я бы не подумала делать ЭТО утюгом! теперь удивляю родных и друзей!

  Можно ли с помощью утюга убрать царапины на мебели? А снять прилипчивый штрих-код? Если вы считаете, что нет – посмотрите это видео! Откроете для себя простые решения случаев, считающихся безнадёжными. Ещё больше интересного У ДРУЗЕЙ

Подробнее >>

Это невероятно! Увеличим размеры квартиры во время ремонта!

Если вы уже схватились за перфоратор или звоните коллеге, чтобы одолжить кувалду, то притормозите. Даже 30 метров в “хрущёвке” могут выглядеть как просторный светлый дворец! Всё. что нам нужно – справиться с главными проблемами любой квартиры в типовом доме: темнотой, теснотой и “мёртвыми зонами”. 5 простых идей, как «увеличить» квартиру, не меняя ее площадь: 1. Цвет и свет. Не используйте темные цвета и оттенки. Чем комната светлее, тем она больше…

Подробнее >>

Шокирующая правда о нашей памяти! Хочешь знать больше – поспи!

Совет выспаться перед экзаменом обрёл научное обоснование! Британские ученые из университета Суонси провели исследование, которое показало, что сон помогает запоминать важную информацию. Оказывается, во время отдыха наш мозг продолжает работать и упорядочивать, полученные за день новые факты и знания, сообщает издание «Популярная механика».

Подробнее >>

Это невероятно! Груша признана едой будущего! Узнай, почему

Еда, которой гипотетически смогут питаться люди будущего, получила название “суперфуд”. Это натуральные продукты, содержащие в себе максимальное количество питательных веществ и при этом простые в употреблении. Большинство суперфудов родом из тёплых стран, например, семена чиа, ягоды годжи и асаи. Но теперь и северные широты могут похвастаться своим перекусом для покорителей космоса! Груша – один из самых питательных фруктов, содержащий много клетчатки, антиоксидантов, минеральных веществ, витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Груши…

Подробнее >>

Ваша маникюрша никогда не признается, но шеллак можно прекрасно делать и самой!

Кому не нравится модный гель-лак? ШЕЛЛАК (Shellac) 2-3 недели остаётся ярким, прочным, защищает ногти, а при правильном уходе вообще не имеет недостатков! Только цены на маникюр с ним порой кусаются, а самой делать…сложно? Вовсе нет! Для того, чтобы сделать шеллак дома, понадобится специальная УФ лампа (продаются в магазинах для парикмахеров или на китайских сайтах), гель-лак и гель-база, медицинский спирт, безворсовые ватные диски ? Сначала отполируйте ногти при помощи многогранной пилки, чтобы…

Подробнее >>

Купи КокаКолу прямо сегодня! Но не вздумай её пить – есть идея получше!

Начнём с того, что бутылка этой известной газировки может храниться практически бесконечно. Главное её не вскрывать и не оставлять на солнце. Она может выручить в самый неожиданный момент, когда другие средства не справятся либо не попадутся под руку 1. Если вы сожгли кастрюлю, то налив в неё Колы и доведя до кипения, можно добиться изначального состояния кастрюли. 2. Очень легко можно сделать любую фотографию состаренной. Для этого всего лишь нужно…

Подробнее >>

Ваш педиарт об этом не расскажет! 5 продуктов для здоровья ребёнка!

Что чаще всего советуют родителям школьников в межсезонье? Чаще бывать с ребёнком на свежем воздухе, соблюдать режим и давать витамины. Любящие родители пытаются кормить чадо разнообразными овощами и фруктами, часто экзотическими, но вовсе не это нужно для крепкого здоровья и успешной учёбы! Самыми полезными оказываются простые и доступные продукты, которые стоит включить в рацион всей семьи. 1. Шиповник Аскорбиновой кислоты в су­хом шиповнике раз в 10 боль­ше, чем в черной…

Подробнее >>

Я узнала, зачем она замачивает орехи перед едой. Теперь всегда так делаю сама!

Конечно же, речь о свежих орехах и семенах, а не об уже обжаренных или закопчённых. Оказывается, замоченные в прохладной чистой воде, они начинают оживать и выделять полезные вещества! Любые орехи полны витаминов, белков, жиров. Но после замачивания их состав преображается на глазах! Суть этого процесса — преобразование сложных веществ в более простые: находящиеся в зародыше неактивные ростовые вещества активизируются и способствуют синтезу ферментов, которые разлагают сложные запасные вещества на более…

Подробнее >>

Она добавила эти пряности в крупу и удивила всю семью! Узнай, чем

Сложно найти более “скучную” еду, чем крупы и бобовые. Обычно мы готовим их 1-2 привычными способами, да и то редко. в каждой семье есть пара любимых круп, большинство из всего многооразие предпочитает рис или гречку. Между тем стоит узнать. чем обогатить вкус круп, чтобы преврастить их в ароматный вкусный гарнир или даже десерт! Можно использовать как известные всем, так и более экзотические пряности. ГОРОХ: имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума,…

Подробнее >>