Низкокалорийный французский салат «Мадам». Подруги будут в восторге – есть можно даже на диете

Что же делать, если придерживаешься диеты, а хочется вкусненького? Приготовь  вкусный низкокалорийный салат, который можно кушать даже на диете. Вкусно, полезно и без вреда фигуре Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год! Но, кто сказал что это обязательно должны быть многокомпонентные и жирные салаты, которые в сочетании с другими блюдами новогоднего стола, изрядно портят нашу фигуру, после праздничного объедания. Я очень люблю Францию и всё, что с ней…

Подробнее >>

Эти продукты разжижают кровь. Тромбов и застоя не будет

Густая кровь опасна для вашего здоровья. И об этом вам скажет любой врач!Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов и к образованию тромбов. Но, есть продукты, употребление которых способствует разжижению крови. Рецепты для разжижения крови  Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная…

Подробнее >>

Вам нужно есть это, если у вас ломкие ногти или бессонница

Ломкие ногти, тусклые волосы и проблемы со сном – это симптомы серьезных нарушений в работе вашего организма. Это значит, что один из его важных органов – надпочечники, работают совершенно неправильно. И вот, что нужно делать, чтобы восстановить их здоровье и наладить работу Железы, которые более чем важны для благополучия человека, — надпочечники, расположенные прямо над почками. Они представляют собой эндокринные железы, которые расположены на верхней части почек. Надпочечники отвечают за поддержание…

Подробнее >>

Диета Магги: -10 килограммов за месяц. Невероятно эффективная!

Эта диета идеально подходит для безопасного и здорового похудения! Вы будете довольны результатом. Голодать не придется – калории считать не нужно и взвешивать тоже ничего не нужно. Простой и быстрый способ  похудеть! Для начала — название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все. Диета Магги: -10 килограммов за месяц В чем плюсы диеты Магги: не надо считать калории не…

Подробнее >>

10 самых опасных продуктов, которые вообще нельзя есть

Если вы покупаете продукты, которые ежедневно выставляются на полках современного супермаркета, то вам просто необходимо прочитать этот пост! К сожалению, сегодня количество вредных и опасных для здоровья продуктов во много раз превосходит число полезных и экологически чистых товаров. Читая состав того или иного продукта, вы, как правило, найдёте лишь хвалебные отзывы маркетологов и компаний-производителей. Преувеличенные достоинства эффектно закрывают собой истинные свойства изделия. Секрет состава прячется за неразборчивыми буковками и неизвестными…

Подробнее >>

Эти 4 симптома указывают на то, что ваше тело перегружено токсинами

Вы стали замечать, что постоянно чувствуете усталость и не спасает даже чашка кофе? Никак не получается избавиться от лишнего веса? Все это может быть первыми признаками того, что ваше тело перегружено токсинами и больше не справляется со своими функциями. Вот, на что стоит обратить внимание Есть 4 симптома, которые указывают, когда ваше тело перегружено токсинами. Неприятный запах изо рта Бактерии во рту может распространяют неприятный запах. Это один из симптомов, который сообщает…

Подробнее >>

Это важно знать. Вот что происходит с вашим телом, когда вы пьете диетическую содовую

Если вы являетесь любителем этой вкусной и охлаждающей диетической содовой и частенько прикладываетесь к ней, тогда вам следует знать, что она может сделать с вашим организмом. Узнав об этом, наверняка вы пересмотрите свои предпочтение в напитках. Что происходит с вашим телом, когда вы пьете диету содовую: 10 опасностей 1. Проблемы с почками В исследовании, проведенном Гарвардским университетом на более чем 3000 женщин, было обнаружено, что содовая удваивает риск снижения работоспособности…

Подробнее >>

Головокружение, ломкие волосы, красные глаза… все это может свидетельствовать о нехватке витаминов! Каких именно можно узнать с помощью эти простых тестов

Когда наш организм не получает в достаточном количестве определенных витаминов, он пытается нам сообщить и проявляться это может в различных формах. Например, ваши волосы начали обильно выпадать и вместо того чтобы покупать дорогие шампуни для их восстановление вам всего лишь необходимо больше употреблять витаминов В9, Н и С, как в продуктах так и можно использовать специальные витаминные добавки. С помощью этих тестов, вы сможете определить, чего не хватает именно вам….

Подробнее >>

Эти 9 признаков помогут предупредить проблемы с сердцем и надвигающийся приступ

Если вы в последнее время стали за собой замечать, что появляется отдышка, пока вы подымаетесь на свой четвертый этаж, чего ранее не было, иногда кружится голова, что так же для вас не свойственно или банально отекают ноги- все это может быть предупреждающими сигналами от вашего сердца. Значит необходимо на него обратить внимание, ведь что-то в его работе идет на так. Сегодня мы расскажем, на какие признаки необходимо обращать свое пристальное…

Подробнее >>

Узнайте, когда надо пить тёплую лимонную воду, а когда холодную

Вы тоже пьете по утрам воду с лимонным соком? Теплую или холодную? Узнайте прямо сейчас какая вода принесет вам больше пользы и ещё 23 способа использования свежевыжатого лимонного сока. Полезно для каждой женщины! Я о таком даже и не догадывалась! А вы об этом знаете? Учитывая, что лимоны богаты питательными веществами, такими как витамин С, калий, фолиевая кислота, витамин В 6, лимонная кислота и пищевые волокна, тот факт, что они…

Подробнее >>