Сенсация! Лучшая Йога для тех, кто хочет помочь своему желудку

Хотите навсегда избавиться от чувства переедания после ужина? Помогите своему желудку! Эти простые упражнения йоги намного эффективнее разрекламированных лекарственных препаратов! Будь здорова уже сегодня! Чтобы избавиться от последствий переедания, совсем не обязательно глотать таблетки горстями. Основательница Yoga Medicine Тиффани Крукшенк предлагает несколько простых способов Делайте пранаяму перед тем, как сесть за стол Выделите 5–10 минут перед едой для дыхательных упражнений. Это позволит вашей нервной системе переключиться в режим приёма пищи….

Подробнее >>

Такого ещё не было! Двухдневная диета сделает вас легче на 3 -4 килограмма! Займитесь своей фигурой на выходных!

Когда у вас рабочая неделя расписана поминутно и иногда не хватает времени, чтобы решить рабочие все вопросы, ясно, что даже и речи не может быть о нормальном питании. Что естественно негативным образом сказывается на вашей фигуре. Мы предлагаем вам удивительную 48 – часовую диету, которая поможет избавиться от всего накопившегося за неделю. Уделите себе внимание в выходные дни! Этот удивительный метод поможет Вам потерять почти 3-4 кг в день без…

Подробнее >>

Приготовьте по этому рецепту цукаты из имбиря. Их обязательно нужно иметь в доме зимой!

Хотите не болеть в зимний период? Все очень просто! Запаситесь этими вкусными цукатами – и простуда вас не коснется! Приготовьте цукаты из имбиря и сложите их в стеклянную баночку. Пусть всегда будут под рукой. Это намного лучше лекарства из аптеки! В осеннее время это замечательное лакомство поможет поднять иммунитет, а если вы все-таки простудились, то оно поможет быстро справиться с болью в горле и облегчит кашель. С имбирными цукатами можно…

Подробнее >>

Хочешь отлично выглядеть на фотографиях? Тогда ты обязана знать об этих 13 простейших хитростях!

Тебе не нравятся твои фото? Не получаешься так, как хотелось бы? И почему же так происходит? Сегодня мы расскажем вам почему, что стоит делать и как себя вести, что бы получить идеальное и красивое фото. 1. Любительницам фотосессий, да и тем, кто просто любит фотографироваться, следует избегать искривленных запястий. Неестественная поза может сильно испортить хороший кадр. 2. Не стоит также сжимать талию. Из-за этого часто получаются складки на одежде, которые…

Подробнее >>

Эти 7 невероятных женских хитростей точно сделают тебя лучше! Легко, доступно и эффективно!

Быть всегда на высоте- это девиз большинства девушек. Но кто не захочет иметь ухоженный внешний вид, красивую и подтянутую кожу лица, шикарные и здоровые волосы, густые ресницы и этот список можно продолжать бесконечно, ведь женской красоте нет пределов. И для того что бы как то упростить этот путь к идеальности во всем, что касается внешности, мы предлагаем вам эти 7 хитростей, которые упростят вам этот путь. 1. Купите в аптеке…

Подробнее >>

Вот это да! Всего 2 продукта могут сделать ваши пятки невероятно нежными! Идеальный педикюр не выходя из дома

Если в зимний период, когда мы натягиваем на себя несколько слоев одежды, шершавые и потрескавшиеся пятки очень легко скрыть, то с приходом весны и лета, это уже становиться проблемой. Ведь открытые шикарные босоножки и грубые пятки с трещинами, ну точно ни как не украшают нас и тем более не делают привлекательными. Поэтому, предлагаем вам очень легкий и простой способ сделать ваши пяточки красивыми, идеальными и главное нежными. В летний сезон,…

Подробнее >>

Похудеть в области живота с этим средством не составит вам особого труда! Избавьтесь от обвисшего и безобразного живота! Сделайте себя красивой!

Самыми простым, легким и очень распространёнными способом убрать безобразный живот являются различные коктейли для похудения. Их множество, и определить какой из них будет эффективен и подойдет именно для вас, конечно сложно. И сегодня мы вам предложим один из результативных коктейлей, который может помочь вам убрать лишнее в области живота! Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один… Не думал, что это окажется настолько эффективным! Смесь из корня…

Подробнее >>

Смешай всего 2 ингредиента, чтобы получить идеальную домашнюю зубную пасту. Теперь твои зубки всегда будут белоснежными!

Невероятно! Всего 2 простых ингредиента, которые есть в каждом доме сделают твои зубки белоснежными! Просто смешай их и используй как домашнюю зубную пасту. Ты будешь в восторге от результата! Красивая улыбка – предмет гордости не только тех, кто по долгу службы должен быть на виду, но и большинства людей. Здоровые десны и белые зубы повышают самооценку. Кто не мечтает иметь такие зубы, как у знаменитостей? Многие пользуются отбеливающими зубными пастами,…

Подробнее >>

Вот это да! Эти 5 мифов о макияже уже в прошлом и их давно пора позабыть!

Вы никогда не пользуетесь красно помадой, потому что вам кто-то сказал, что она не подходит вам и цвету вашего лица, так что лучше избавить свою косметичку от такой помады. И вообще для вас красная помада, должна быть как табу – по советам доброжелательных подружек. Но сегодня мы разрушим этот и еще 4 самых распространённых мифов о макияже, которые не имеют никакого обоснования и смысла. И так начнем. 1. Тушь для…

Подробнее >>

Невероятное открытие ученых! Они утверждают, что бокал шампанского сравним с хорошей прогулкой! Так ли это?

Да действительно, мы уже писали о красном вине и что бокал этого напитка в день, положительно влияет на наш организм. Но что бы шампанское сравнивать с прогулкой! Это невероятно! Давайте же все-таки разберемся, как влияет шампанское на нас и какие исследования, подтвердили высказывания ученных. То, что бокал-другой красного вина полезен для здоровья (и даже заменяет час занятий в спортзале), мы уже твердо усвоили. Теперь ученые взялись за исследование свойств шампанского…

Подробнее >>