Всего 7 штук этого плода в день исцелят ваш организм буквально от всего! Этот плод невероятно полезен!

Сегодня речь пойдет о финиках, которые имеют богатый витаминный состав и тем самым являются очень полезными для нашего организма. Они не только пополняют нехватку жизненно важных витаминов и минералов для нашего организма, но и способствуют излечению буквально от всех болезней. Они очень питательны и на долгое время утоляют чувство голода, чем помогают сбросить лишний вес и похудеть с пользой для организма.
Финики богаты волокнами и, таким образом, помогают пищеварению. Они также содержат в большом количестве питательные вещества, которые укрепляют сердечную мышцу, регулируют уровень холестерина.

Финики подавляют аппетит, могут быть заменой белого сахара, способствуют похудению.

Они являются богатым источником железа: 100 г фиников обеспечивают 0,90 г железа или 11% от рекомендуемой суточной дозы.

Рекомендуется употреблять финики при анемии.

Высокое содержание калия в финиках поддерживает нервную систему, при употреблении их в достаточных количествах, риск инсульта снижается на 40%.

finiki ot vseh nedug.



Загрузка...