Двухнедельная диета c невероятными результатами.Вперед за красивым телом, девочки!

Эта диета помогает избавиться за 2 недели от лишнего веса! Здесь детальное меню питания, благодаря которому вы избавитесь от  7- 10 кг лишнего веса. Это очень просто. Весна уже совсем скоро – пора худеть!

1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.

mKOjJK-BOvI



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *