Эта 3-х дневная экспресс диета способна избавить вас от пары лишних килограммов за короткое время!

Сезон отдыха, солнца, моря и пляжа в самом разгаре, а твои формы далеки от идеальности? Не огорчайся! Мы можем предложить тебе отличный и быстрый вариант решения этой проблемы. С помощью этой 3-х дневной экспресс диеты ты с легкостью можешь избавиться от парочки лишних килограммов на твоем теле – и модный купальник будет выглядеть шикарно на твоих стройных формах!

Действительно работает!
Концепция данного похудения состоит из ограничений калорий, не более 1000 в день, и очищении организма горячими напитками. Пить можно и нужно горячую воду или чай без сахара.

Меню диеты рассчитано на 3 дня

Завтрак: 2 отварных яйца всмятку, кусок куриного филе 50 г, тонкий ломтик черного хлеба, намазанный сливочным маслом, пара чашек зеленого чая или просто горячей воды;

Перекус: чай или вода;

Обед: рыба 100 г, салата из зелени 300 г, два фрукта среднего размера. Запивать горячим чаем или водой;

Полдник: чай или вода;

Ужин; 2 кусочка ржаного хлеба со сливочным маслом и чай;

eta 3-h dnevnaya ekspress dietjjh

Перед сном можно выпить зеленый чай. Благодаря такому вот меню всего за 3 дня ты сможешь увидеть положительные сдвиги и эффект, который превзойдет все твои ожидания. Самое быстрое, полезное и безопасное похудение, которое за минимальное время способно привести в порядок твою фигуру. Ни каких складок и обвисшего живота. И ты готова красоваться на пляже не только стильным купальником, но и изящными формами! Делитесь этим постом с подругами. Больше рецептов стройности на нашем сайте

Источник



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *