Эти 12 хитрых способов помогут обмануть твое тело, если ты не можешь проснуться, остановить смех, предотвратить чиханье …

Иногда кажется, что наше тело живёт отдельной от нас жизнью и иногда в серьезные и важные моментыможет нас подвести. Например, когда у вас назначена серьезная деловая встреча, собеседование, переговоры или экзамены, вам внезапно затошнило, началась икота или чиханье, или от перенапряжения вы не можете остановить свой смех, который вовсе неуместен в данной ситуации. Сегодня вы узнаете об 12 хитрых способах, как можно всего этого избежать и обмануть свой мозг.

У каждого человека бывали ситуации, когда тело подводило его в самый важный момент: затошнило от волнения перед публичным выступлением, захотелось посмеяться в неудачное время, началась икота и так далее. Существуют различные способы взять свое тело под контроль.

1. Для тех, кто никак не может проснуться утром и ходит в полусне, есть простой метод взбодриться: задержать дыхание на максимально долгое время. Нехватка кислорода усилит сердцебиение, из-за чего возникнет ощущение бодрости.

2. Предотвратить чиханье можно, если зажать кожу на носу чуть повыше кончика и оттянуть немного вперед.

3. Тошноту поможет на время унять точечный массаж. Нужно отмерить примерно три сантиметра вверх от ладони по внутренней стороне руки и надавить на это место.

4. Чтобы сдержать смех на серьезном мероприятии, нужно прикусить язык или ущипнуть себя.

5. Можно легко справиться с икотой, если постараться подольше не дышать.

6. Чтобы не храпеть во сне, достаточно спать на боку, потому что в таком положении улучшается дыхание. Предотвратить или облегчить изжогу можно таким же, способом – сном на левом боку.

7. Угревая сыпь будет меньше появляться, если умываться холодной водой. Из-за охлаждения сужаются поры, и кожа лица становится менее привлекательной для бактерий.

8. Зуд от укуса комара или другого насекомого можно унять, нанеся на поврежденное место дезодорант или мятную зубную пасту.

eti 12 hitrih sposobov,,



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *