Невероятно! Эти 5 причин заставят тебя убрать кубики льда подальше! И вот почему они так опасны…

Невероятное открытие ученых! Оказывается, безвредные на первый взгляд кубики льда, которые отлично спасают, освежая нас в жаркий летний день, могут плохо влиять на наше пищеварение, замедляя его, что естественно создает препятствия для нормального обмена веществ, а это в свою очередь влечет за собой проблемы с весом и ожирением. Эта и еще несколько причин, для того чтобы отказаться от ледяной воды.
Мы все знаем ценность питьевой воды, но вы, возможно, не знаете, что температура воды, которую вы пьете, резко изменяет ваше пищеварение и обмен веществ. Холодная вода, особенно ледяная, ухудшает пищеварение и подавляет вашу способность эффективно переваривать пищу.

Аюрведическая перспектива

Согласно Аюрведе, пищеварительный огонь или Агни — это микро солнце. Ваше личное солнце состоит из соляной кислоты, желчи и ферментов. Эти горячие компоненты отвечают за метаболический процесс превращения вашей пищи в полезную энергию. Ледяная вода препятствует всему процессу.

Если ваш обмен веществ в основном является пожаром, что вы думаете, ледяная вода делает с огнем? Вы догадались, что … холодная вода гасит его. Погашенный огонь имеет минимальную способность готовить, перерабатывать и усваивать питательные вещества. Эти сырые питательные вещества находятся в кишечнике, разлагаются и превращаются в Аму, или токсичность, а это — накопление слизи, запор и удержание воды.

Аюрведа учит нас, что большинство болезней происходят из кишечника. Сильный Агни — наш первый защитник от болезней. Укрепление здорового и сбалансированного пищеварительного огня необходимо для нашего физического, умственного и эмоционального благополучия.

Физически уменьшенный пищеварительный огонь может привести к воспалению, скоплению, летаргии, увеличению веса, тошноте и расстройству желудка. Психически и эмоционально слабый Агни связан с туманным мышлением, недомоганием, вялостью, отсутствием амбиций и забывчивостью. И наоборот, сильный пищеварительный огонь создает платформу для быстрого метаболизма, высокой энергии, ясных мыслей, радости и уверенности.

Что первоочередно для защиты Агни? Избегайте льда.

5 причин избавиться ото льда

Лед сужает кровеносные сосуды в пищеварительном тракте.

Лед гасит пищеварительный огонь, следовательно, уменьшает ваш метаболизм.

eti 5 prishin zastavyat tebya ubrat kubiki lda,



Загрузка...