СЕНСАЦИЯ! Ученые назвали привычки, которые старят женщин на 12 лет

Хотите обмануть время и выглядеть намного моложе? Ученые давно дали ответ от чего стоит отказаться, чтобы выглядеть моложе своего возраста! Не обязательно бежать в косметологический кабинет! Достаточно всего лишь избавиться от 12 этих привычек!

Ученые давно уже пытаются найти причины преждевременного старения человеческого организма, поскольку эта проблема является достаточно актуальной. Недавно они пришли к однозначному выводу, что наличие целого комплекса вредных привычек, куда входят несбалансированное питание, табакокурение, злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни, добавляет к биологическому возрасту 10-12 лет. Такое явление в научном мире получило название бихевиоральное старение человека.

Существует несколько разновидностей преждевременного старения, среди которых выделяют хронобиологический (обусловлен возрастными факторами) и гормональный тип «взросления». Однако, в отличие от них, развитие бихевиорального старения напрямую связано с образом жизни человека, его поведением в течение дня и предрасположенности к вредным привычкам.

1416468741_starenie-kozhi-lica



Загрузка...