Свисающий живот больше не будет вас беспокоить! Употребляя эту питательную смесь на завтрак, вы избавитесь от лишнего жира в области живота

Проблема со свисающим животом становится особо актуальна летом, когда хочется надеть красивые обтягивающие кофточки и шортики, но выпирающий живот не позволяет вам этого сделать, как минимум потому,  что это выглядит ужасно. Поэтому, не спешим расстраиваться – сегодняшняя смесь, приготовленная по этому рецепту, не только заменит вам полезный завтрак, но и шикарно поработает над всем лишним в области живота, избавив его от обвислости и жира.

Описанный завтрак в статье не только питательный, но и полезный, ведь он содержит необходимые витамины и минералы для хорошего роста волос и природного цвета лица.

 

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

 

Эта смесь на завтрак, избавит Вас от свисающего живота

 

Употребляя приготовленную в домашних условиях смесь,  вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. А также вы можете снизить ваш вес на 2,5 кг на протяжении месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.

 

Ингредиенты и способ приготовления

 

  • 5-7 шт. чернослива;
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
  • 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
  • 1 столовую ложку масла из льняного семени;
  • 1 чайная ложка какао-порошка.

svisayushiy givot bolshe ne budet.

Такой завтрак необходимо приготовить заранее, лучше всего с вечера. В первую очередь заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. В отдельной миске смешать какао, масло льняного семени, овсянку и кефир. Все хорошо перемешать.

 

Чернослив нарезаем и добавляем в полученную смесь. Все перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком. Он не только наполнит ваш организм витаминами и энергией на целый день, но и эффективно будет работать над вашим лишним весом, избавляя от обвисших боков и живота.

Невероятная польза – и полезно и вкусно. Обязательно попробуйте этот метод, он отлично очистит ваш организм от токсинов, улучшит общее состояние и бережно позаботиться о вашей фигуре, убрав из нее весь лишний жир. Делитесь этим постом с подругами

 

 

 



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *