Ученые выявили 5 заболеваний, от которых защищает кофе!

Чашка этого божественного напитка утром может дать вам гораздо больше, чем просто энергетический импульс

Люди выпивают более чем 400 миллиардов чашек ежегодно.Год от года кофе собирает все больше “адептов”, в настоящее время люди выпивают от 400 миллиардов чашек ежегодно. И на радость им все больше и больше исследований показывает, что кофеин положительно влияет на здоровье человека. В частности, защищает от развития некоторых заболеваний.
кофе миниат

Это выяснили ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения  в ходе масштабного исследования, длившегося несколько лет и объединившего медицинские показатели 130 000 любителей кофе.


КОФЕ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Кофе может стать защитой против диабета 2-го типа, говорят ученые, и поясняют: привычка выпивать пару чашек этого напитка увеличивает выработку белка, связывающего стероидные гормоны тестостерон и эстрадиол (SHBG). А эти гормоны играют определенную роль в развитии сахарного диабета.0227

Кроме того, кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови. Итог – снижение риска развития диабета.

КОФЕ И СЕРДЦЕ

Еще одна хорошая нвоость – кофе в умеренных количествах защищает от сердечной недостаточности. При этом под “умеренными количествами” ученые подразумевают эквивалент 8 унций кофеина (это примерно 3-4 чашки кофе) в день.

9d3a0d8d
Люди, которые в ходе эксперимента выпивали четыре чашки ежедневно, имели более низкий риск сердечной недостаточности (на 11% ) по сравнению с теми, кто от кофе отказался совсем. Авторы исследования отметили, что результаты их работы “показывают действительную выгоду любви к кофе”.



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *