Врачи в шоке! Оказывается, 1 день голодания омолаживает организм на 3 месяца!

Если большую часть своего времени вы проводите сидя за компьютером, то вам обязательно нужно попробовать практику лечебного однодневного голодания. Этот простой разгрузочный день никак не навредит вашему здоровью. При этом ваш организм получит огромную пользу, которая заключается вот в чем

Отказ от пищи на 1 день

Если раз в неделю устраивать себе разгрузочный день, поразительные перемены в организме не заставят себя ждать.

На следующий день после разгрузочного дня отражение в зеркале откровенно порадует: кожа станет гладкой и просияет изнутри! Уменьшится отечность лица и мешки под глазами.

За день лечебного голодания кишечник полностью выведет остатки пищи. Пищеварительный тракт заработает как часы.
Не удивляйся, встав на весы: 1 кг как рукой снимет! Важно только на следующий день не начинать наверстывать упущенное… Для долгосрочных положительных результатов устраивай разгрузочные дни регулярно.

golodanie

Продолжение на следующей странице



Загрузка...