Выглядеть молодо можно даже после 40. Нужно лишь соблюдать эти 6 правил

Женщина прекрасна в любом возрасте. остановить процесс увядания кожи и остановить старение кожи можно и в домашних условиях. Соблюдайте эти 6 правил и будете всегда выглядеть восхитительно

В молодости женщина не задумывается о том, что однажды наступит время, когда кожа потеряет упругость, волосы – насыщенный цвет и густоту, а глаза утратят живой блеск. Юным красавицам кажется, что старость не наступит никогда, тем не менее, после 30 лет мы начинаем замечать «гусиные лапки» вокруг глаз и поплывший контур лица. Вот тогда-то и начинаются метания: как остановить процесс увядания и вернуть себе свежий вид? Для того чтобы не пришлось прибегать к «реанимации» своего лица уже в 30 лет, важно соблюдать следующие правила с молодости.

Контрастный душ и умывание

Врачи не перестают говорить о пользе водных процедур для иммунитета. Действительно, это самый эффективный и излюбленный способ закалки всех «зожников». Помимо пользы для здоровья подобная практика приносит пользу также для красоты. Кардинальная смена температур способствует приливу крови к коже, что придаёт ей свежий, отдохнувший вид. Подобные процедуры являются настоящей зарядкой для кровеносных сосудов: контрастное умывание заставляет их попеременно расширяться и сокращаться. Этот процесс тонизирует мышцы и предупреждает возникновение мимических морщин.

shutterstock_521050363-696x464



Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *