No Image

Миопия как лечить в домашних условиях

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
10 марта 2020

Миопия – бич современной цивилизации. Чем более развиты технологии в стране, тем больше взрослых и детей становятся близорукими.

Напряженная зрительная работа с компьютером или бумагами дает высокую нагрузку на мышцы, отвечающие за изменение кривизны хрусталика. В результате развивается спазм аккомодации, и нашей внутренней линзе трудно перестроить фокус для зрения вдаль. С другой стороны, напряженные мышцы сдавливают глазное яблоко по бокам, вызывая его деформацию из круглого объекта в овальный. Такая удлиненная по горизонтали форма физически переносит точку фокуса с сетчатки на область перед ней. В итоге развивается миопия или близорукость – нарушение преломляющей способности глаза, при которой близлежащие предметы видны хорошо, но изображение вдали размыто.

В связи с широкой распространенностью заболевания лечение миопии – актуальная проблема, для которой каждый хочет найти наилучшее решение.

Профилактика

Близорукость – это преимущественно приобретенный дефект, сформированный образом жизни и «зрительными привычками». Большинство детей рождаются с нормальной рефракцией или даже дальнозоркостью, обусловленной не до конца сформированным глазным яблоком.

В принципе, нарушение рефракции при миопии похоже на проблему лишнего веса: при соблюдении некоторых правил мы можем ее и не приобрести. Для этого нужно развивать в себе правильные привычки, касающиеся зрения:

  • не сидеть слишком близко к телевизору;
  • работать при хорошем освещении, а не в тусклом свете;
  • давать отдых глазам во время работы или игры на компьютере;
  • чаще бывать на открытом пространстве и расслаблять глаза, глядя вдаль.

Если нарушение рефракции не обусловлено врожденным дефектом оптической системы, то восстановить зрение нам под силу.

Существует четыре способа исправить близорукость: ношение корректирующих линз, ортокератология, лазерная коррекция и гимнастика для восстановления зрения.

Оптическая коррекция

Это самый известный и распространенный метод для того, чтобы восстановить зрение при близорукости. Заключается он в том, что с помощью «минусовых» двояковогнутых линз определенной оптической силы световой луч преломляется таким образом, чтобы он фокусировался на сетчатке. Применение очков или контактных линз мгновенно восстанавливает размытое зрение, обеспечивает четкое видение вдали.

К сожалению, оптические приборы способны максимум «законсервировать» остроту зрения, не давая ей дальше снижаться.

Ортокератология

Как можно еще осуществлять лечение близорукости в домашних условиях? Второй по простоте метод – использовать жесткие газопроницаемые ортолинзы. Эти линзы надеваются на глаза на ночь. За время сна роговица глаза меняет свою форму под давлением линз. Эти изменения сохраняются на протяжении дня и обеспечивают правильный угол преломления света, чтобы точка фокуса находилась на сетчатке. Как и при коррекции очками, вылечить миопию таким способом можно только временно. Роговица, в конце концов, вернется к своей первоначальной форме, и вы снова должны будете носить линзы либо ежедневно, либо прибегать к ночной коррекции.

Коррекция с помощью лазера

Это, действительно, тот метод, который может ответить утвердительно на вопрос: близорукость лечится или нет.

Лазерная хирургия глаза является одним из самых популярных методов коррекции зрения, поскольку он гарантированно исправляет многие нарушения рефракции. Возрастная группа, которой рекомендована лазерная коррекция – от 18 до 45 лет.

Современные методы и аппаратура позволяют проводить операцию «без прикосновения». К примеру, самая популярная методика LASIK. Во время операции прибор автоматически определяет область на роговице, с которой срезается тончайший покровный лоскут. Раньше формирование лоскута производил хирург с помощью механического ножа, сегодня все разрезы делаются автоматом. Лоскут откидывается, как крышка, а с обнаженной области лазером испаряются клетки роговицы, благодаря чему формируется ее новый рельеф. Изменение кривизны отображается на преломляющей способности этой оболочки глаза. Затем «крышка» возвращается на место. Заживление происходит достаточно быстро, и уже через сутки можно снять повязки и увидеть мир по-новому. Процедура безболезненна и эффективна. Существует несколько модификаций такой операции в зависимости от способа формирования доступа к роговице и глубины проникновения лазера.

Гимнастика

Многие из нас априори боятся операции или же не имеют возможности ее сделать. В таком случае встает вопрос о том, как вылечить близорукость в домашних условиях. И самый простой ответ на него – зрительная гимнастика.

Простые упражнения на расслабление и тренировку аккомодационного аппарата глаза позволяют уменьшить близорукость без операции. Кроме укрепления глазных мышц, также происходит улучшение фокусировки и стимуляция зрительных центров мозга. Специальные упражнения развивают интегральную связь между глазом и нервными центрами, задействовав их таким образом, который не достигается при обычном ежедневном зрении.

Рекомендуется выполнять следующий комплекс:

  • двигаем глаза «влево-вправо» по горизонтали;
  • меняем направление движения на «вверх-вниз»;
  • вращаем глазами по часам и в обратном направлении;
  • зажмуриваемся, а потом распахиваем глаза несколько раз подряд;
  • двигаем глазами диагонально снизу слева на верх вправо, а затем наоборот;
  • сводим взгляд к переносице;
  • в заключение нужно часто и быстро поморгать.

Как лечить близорукость дома

Наряду с гимнастикой и расслабляющим массажем, избавиться от близорукости в домашних условиях помогут и некоторые народные средства. Большинство рецептов содержат именно те витамины, минералы, активные вещества, которые питают глаза и необходимы для их 100% функционирования.

Черника . Эти ягоды являются источником биофлавоноидов – антиоксидантного фактора, который помогает организму противостоять повреждению свободными радикалами. Употребление свежих плодов, сока или варенья способствует накоплению фиолетового пигмента родопсина, что стимулирует ночное видение, питает и защищает клетки сетчатки и зрительного нерва. Также можно использовать чернику в виде чая: заварить по две столовые ложки плодов и листьев шестьюстами миллилитрами кипятка, настоять полчаса в термосе и пить по стакану три раза в день.

Шиповник, рябина – источник витамина С – известного антиоксиданта и участника метаболических реакций. Из рябины необходимо получить сок и принимать его по 100 мл в день. Шиповник сушат, затем мякоть перетирают в порошок, который смешивают с ядрами грецкого ореха и в таком виде употребляют по 1 столовой ложке за полчаса до каждого приема пищи.

Морковь – известный многим продукт «для зрения». Его рекомендуют употреблять в виде сока, смешанного с оливковым маслом в пропорции 1 ст. ложка на 200 мл сока. Именно в таком сочетании жирорастворимый витамин А способен усвоиться нашим организмом. Он играет важную роль в синтезе фотопигмента родопсина, поддерживает функциональность сетчатки и улучшает зрение.

Хвоя . Это кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для глаз. Особенно богата хвоя витаминами группы В, а также кобальтом, марганцем и железом. Из этого сырья готовят настой на водяной бане из расчета 5 ст. ложек на 600 мл горячей воды. После окончания приготовления (около 6 часов) в настой добавляют 30 г меда. Полученный сироп нужно принимать после еды три раза в день по 20 мл.

Очанка – действительно, трава с подходящим названием. Ее отвар может использоваться для компрессов на глаза, а в сочетании с отваром василька и медом – как внутреннее средство. Его нужно принимать по 1/3 стакана каждый раз за полчаса до еды. Танины, содержащиеся в очанке, помогают уменьшить воспаление в тканях, действуют как вяжущее средство, укрепляют сосуды.

Гингкго билоба может быть полезен как антиоксидант и средство, улучшающее кровоснабжение глаза. Увеличенный приток крови к сетчатке помогает замедлить повреждения, улучшает остроту зрения. Также дополнительное питание получают цилиарная и глазодвигательные мышцы.

Вишня – это один из самых богатых источников кверцетина наряду с черникой и ежевикой. Кверцетин – это антиоксидант, антигистаминный препарат и противовоспалительный флавоноид. Он защищает капилляры, улучшает кровоснабжение, устраняет отеки, за счет этого снимает усталость глаз. Также способствует лучшему усвоению витамина С. Самый простой способ применения – компресс из вымоченных в теплой воде листиков. Его необходимо подержать на глазах полчаса.

Продукты пчеловодства . Особенно популярно лечение близорукости прополисом. Для глаз можно применять водный настой этого продукта, содержащего множество аминокислот и минералов. Раствор с концентрацией 10% готовят на водяной бане из 1 ч.л. прополиса и стакана кипяченой воды. Затем его необходимо процедить и хранить в темном месте. Используют, закапывая по 1 капле два раза в день или же в виде компрессов. Как и при использовании растительного сырья, перед применением прополиса следует убедиться в отсутствии на него аллергии.

Если вы включите в свой арсенал какой-то из этих рецептов, то сможете обнаружить, что со временем все меньше напрягаетесь, чтобы видеть и читать.

Для глаз при близорукости будут полезны:

  • виноград, красное мясо – содержат альфа-липоевую кислоту – мощный антиоксидант;
  • говядина, печень, яйца, шпинат, зародыши пшеницы – источники хрома – микроэлемента, снимающего усталость мышц;
  • морепродукты и бобы – необходимы как источник меди – микроэлемента, отвечающего за продукцию коллагена, эластичность цинной связки хрусталика и других соединительнотканных структур. Медь влияет на производство гемоглобина и повышает циркуляцию кислорода, что важно для питания структур глаза;
  • помидоры, морковь, оранжевые и красные фрукты богаты лютеином – желтым пигментом, необходимым для нормального функционирования сетчатки, он защищает ее от возрастной дегенерации, способствует поддержанию остроты зрения;
  • курица, печень, зародыши пшеницы и чеснок – кладезь селена – антиоксиданта, защищающего хрусталик и макулу от свободных радикалов;
  • зародыши пшеницы, шпинат, зелень – источники витамина Е, который считается королем антиоксидантов. Именно его дефицит в первую очередь проявляется снижением зрения. Витамин Е отвечает за своевременное обновление клеток и тканей.
Читайте также:  Тянет живот но месячные не начинаются

В итоге, можно ли вылечить близорукость? Как видите, существует достаточно разнообразных способов, чтобы справиться с этим недугом. Главное, подходить к проблеме комплексно, а при достижении результата удерживать его, развивая правильные зрительные привычки.

Близорукость, известная также под названием миопия, затрагивает многих людей во всем мире. Это глазная болезнь, при которой человек не может очень четко видеть отдаленные вещи, они будут казаться размытыми. Миопия возникает из-за ошибки рефракции глаза. У здорового глаза сфокусированное изображение от объектов падает на поверхность сетчатки. В случае близорукости оно располагается перед сетчаткой.

Произведя некоторые изменения в вашем образе жизни и применяя домашние средства, вы можете излечить миопию полностью или уменьшить её степень. Человеку, стремящемуся избавиться от недуга, следует обязательно ознакомиться со способами и средствами, изложенными в этой статье.

Миопия приводит к размытию объектов, видимых на расстоянии. Это заставляет человека напрягать зрение, чтобы разглядеть объект. Следствием этого может быть усталость глаз, а порой и возникновение головной боли. Конечно, это очень раздражает, так как все предметы вдалеке кажутся размытыми, и вы не можете, например, прочитать надпись издалека. Если не проводить лечение, миопия может привести к дегенерации сетчатки, и результатом может быть полная потеря зрения.

Близорукость особенно сильно беспокоит детей, потому что, на уроках, если у них нет очков, они не могут сосредоточиться на доске, чтобы понять, что на ней написано.

Но не следует волноваться. Есть возможность не использовать контактные линзы, очки или применять оперативное вмешательство. Изложенные ниже процедуры и методики помогут исправлению вашего зрения.

Причины близорукости

Прежде чем научиться правильно лечить миопию дома, вы должны ознакомиться с этим разделом статьи, так как здесь изложены симптомы, от знания которых зависит точный подбор наилучших методов и лекарственных средств, пригодных для вашего конкретного случая.

Существуют много причин возникновения миопии. В этом разделе статьи, в соответствии с научными данными, представлены некоторые из наиболее распространенных из них.

  1. Наследственные факторы:

Согласно исследованию, сделанному в Колледже Оптометрии Государственного Университета штата Огайо, наследственность часто является одним из важных факторов, способствующих близорукости.

  1. Диабет:

Диабет II типа также является одним из основных факторов, вызывающих заболевания глаз, включая миопию. При диабете чрезмерное количество сахара в крови ухудшает кровообращению внутри организма. Кровь будет медленнее протекать через глазные капилляры, что ухудшает состояние нервных окончаний. Другими словами, объекты кажутся размытыми для людей с диабетом, заставляя их сильнее напрягать глаза.

  1. Долгосрочное использование коррекционных линз:

Исследование, проведенное в Национальном институте глаз в Соединенных Штатах, также показало, что миопические заболевания могут быть вызваны длительным непрерывным использованием корректирующих (минусовых) линз.

  1. Условия низкой освещенности:

Работа в условиях низкой освещенности или в темноте также является одной из самых распространенных причин, которая может привести к возникновению близорукости. Из-за отсутствия достаточной освещённости, наши глаза напрягаются, пытаясь сосредоточиться на объектах, особенно когда вы что-то читаете. Это также могут привести к миопии.

  1. Пристальное разглядывание на близком расстоянии:

Этот фактор тоже относится к наиболее распространенным причинам возникновения близорукости. Выполнение каких-то действий или работы на близком расстоянии от предмета может быть причиной появления миопии. Этот факт был изучен и подтвержден в контролируемом эксперименте, проведенном на Аляске в США.

На Аляске не было ни одного случая близорукости до введения системы обязательного образования. Через 10 лет после задействования образовательной системы было сообщено, что у детей обнаружено до 75% случаев близорукости. С другой стороны, их неграмотные дедушки, бабушки и родители не испытывали признаков этого заболевания.

III. Симптомы близорукости:

Для того, чтобы разобраться с проблемой, необходимо знать, какие симптомы сопутствуют близорукости и служат причиной для беспокойства. Определившись с симптомами, вы правильно подберёте методику лечения миопии в домашних условиях.

Продолжайте читать этот раздел, и тогда вы точно узнаете, есть ли у вас проблемы со здоровьем глаз.

  • Напряженная концентрация зрения. Может привести к косоглазию;
  • Напряжение глаз из-за давления, оказываемого, когда люди пытаются сосредоточить взгляд;
  • Уменьшение ночной светочувствительности;
  • Частые головные боли.

Типы близорукости

Существуют несколько типов близорукости, и люди должны знать о каждом, чтобы определиться с собственными случаем, для того, чтобы выбрать лучший и наиболее подходящий способ быстро улучшить состояние здоровья. Приводим некоторые распространенные типы близорукости.

  1. Индуцированная близорукость:

Индуцированная близорукость возникает из-за воздействия лекарств, уровня склероза или уровня глюкозы в организме. Как правило, индуцированная близорукость может быть излечена. Тем не менее, если это избыточное воздействие продолжается в течение длительного периода времени, оно может привести к хроническому состоянию.

  1. Ночная близорукость:

Ночная близорукость — это заболевание, при котором глаза некоторых людей будут испытывать трудности в условиях с низким освещением. В то же время, их зрение в дневное время может быть все еще нормальным. Ночная близорукость обычно происходит из-за аберраций и дилатации зрения, что приводит к близорукости.

  1. Простая близорукость:

Простая близорукость является одним из наиболее распространенных видов миопии. При этом заболевании глазное яблоко удлиняется.

  1. Дегенеративная близорукость:

Как следует из названия, дегенеративная или патологическая близорукость рассматривается как один из наиболее опасных вариантов миопии, и со временем она может прогрессировать. Этот вид миопии, может привести к глаукоме и отслойке сетчатки.

Псевдомиопия также является распространенным типом близорукости, возникающей из-за избыточной концентрации зрения на работе. Она чаще всего наблюдается у людей в молодом возрасте. Рост этой проблемы также связан с карманными компьютерными играми, поскольку люди играют на очень близком расстоянии от глаз, и это может привести к возникновению близорукости.

Теперь, узнав причины, симптомы и типы этого заболевания, вы можете понять, как правильно вылечить миопию дома, обратившись к следующему разделу. Где будет показано, как, использовать некоторые очень простые, но эффективные домашние средства для лечения близорукости. Эти способы успешно апробированы многими больными и подтверждены в научных изысканиях.

Лечение близорукости народными методами

В самом деле, миопия очень распространенная проблема человечества. Очки носят много людей во всем мире. Исходя из этого, сегодня, в этой статье, я хотел бы показать некоторые из лучших практических советов о том, как правильно лечить миопию дома, без использования каких-либо лекарств или пилюль. Ниже показываем эти домашние средства, методы и советы.

  1. Цикорий (Cichorium Endivia)

Цикорий, так называемый «эндивий», очень эффективен в борьбе с миопией. Это древесное многолетнее травянистое растение, которое является отличным источником витамина А. Он может эффективно помочь в поддержании здоровья глаз и очень хорош для всех, кто борется с проблемой близорукости.

Необходимо изготовить смесь сока петрушки, сока сельдерея, морковного сока и цикориального сока. Это сочетание очень действенно и может эффективно помочь в питании мышц и оптических нервов глаз. Потребляйте эту смесь ежедневно, чтобы быстро и естественно избавиться от миопии.

Это на самом деле один из самых результативных советов о том, как естественным образом вылечить миопию дома, без использования каких-либо лекарств и пилюль. Для того, чтобы люди могли жить полноценной жизнью, плодотворно учиться и работать, не сталкиваясь с проблемами зрения.

Цикорий — это прекрасное средство для лечения и профилактики офтальмологических проблем, включая близорукость, пробуйте!

  1. Кизил (Piscidia Erythrina)

Кизил, это ещё одно средство для лечения миопии. Проблема в том, что кизил выращивают обычно на Ямайке, где он применяется для излечения множества недугов.

В частности, лист дерева кизила можно использовать для лечения миопии в домашних условиях. Он способен эффективно усилить мышцы глаз в течение короткого периода времени. Приводим рецепт приготовления и использования:

Необходимо приготовить чай из листьев кизила. Для этого заливают кипятком и настаивают 1 чайную ложку сушеных порошкообразных листьев кизила в миске. Дайте чаю немного охладиться. Затем кусок лекарственной марли пропитайте этим чаем. Ложитесь и покройте этой марлей глаза хотя бы на 15 минут. Позвольте чаю сделать свою работу! Применяйте этот метод в течение 3 дней подряд. Не делайте напряжённую работу глазами в течение следующих 4 дней. Сделайте перерыв и дайте глазам один месяц, чтобы отдохнуть. После перерыва повторите весь процесс. Регулярно применяйте этот метод. Он будет поддерживать процесс уменьшения и устранения близорукости.

Читайте также:  Болят мышцы бедер без причины

Трифала — древнее индийское традиционное аюрведическое травяное средство, эффективное для улучшения зрения. Оно включает фруктовые экстракты желтого миробалана, индийского крыжовника и белирики. Это очень мощная смесь, которая может помочь в укреплении системы глазных мышц. Кроме того, она очень действенна в излечении близорукости, особенно если вы используете ее на регулярной основе.

Трифалу можно заказать онлайн или приобрести в магазинах здоровой пищи. Также можно приготовить эту смесь без каких-либо трудностей непосредственно в домашних условиях, просто создав комбинацию из свежих фруктов или их экстрактов.

Рецепт приготовления: добавить 1 унцию трифала в 2 стакана охлажденной и кипяченой воды. Вам нужно будет использовать этот настой для ежедневного полоскания глаз, каждое утро и вечер. Кроме того, можно использовать также осадок, образовавшийся в настое. Он поможет лечить близорукость и эффективно удалять покраснение глаз.

К слову, трипала очень хороша для пищеварительной системы человека, что позволяет лучше поглощать питательные вещества.

  1. Алмонд, кокос, анисовое семя и сахар

Это одно из самых простых и довольно эффективных домашних методов лечения близорукости. Все, что вам нужно сделать, это просто смешать кокосовый орех, миндаль, сахар, семена аниса и истолочь их в равномерную порошкообразную смесь. Этот порошок можно потреблять 2 раза в день. Старайтесь регулярно использовать эту смесь.

  1. Кусума Варти Анджана (Аюрведический метод):

Kusuma Varthi Anajana — это лекарственное средство для лечения аюрведических заболеваний, которое может использоваться для лечения симптомов, вызванных легкой и умеренной миопией. В его состав входят черный перец, обычный жасмин, длинный перец и кунжутные цветы. Все, что нужно сделать, это просто смешать все эти ингредиенты и размять их, чтобы сделать равномерную кашицу. Добавьте воду в эту смесь, чтобы сделать маску в форме пасты и дать ей высохнуть в тени. Наносите маску 2 раза в день, и это поможет минимизировать риски возникновения близорукости.

  1. Потребление витаминов:

Потребление витаминов также является одним из основных методов лечения близорукости. Издавна известна взаимосвязь между витаминами и зрением. Наиболее важными для здоровья зрения считаются витамины С, D, Е, В и А. Эти витамины содержатся как в вегетарианских, так и не вегетарианских продуктах, таких как орехи, сухофрукты, зеленые листовые овощи, рыба, перец, яблоки, помидоры и морковь. Они очень полезны для профилактики и лечения глазных заболеваний. Фактически, употребление этих витаминов является одним из наиболее эффективных способов укрепить зрение, уменьшить и вылечить близорукость.

  1. Работа в достаточно освещённом пространстве:

Работа в темных местах и в местах с низкой освещённостью может серьезно повлиять на ухудшение зрения человека. Когда люди работают в подобных условиях, они вынуждены напрягать зрение, что подвергает глаза повышенному стрессу и давлению. Это, в свою очередь, напрягает мышцы глазницы, сокращает их, что приводит к возникновению близорукости. Именно по этой причине работа в достаточных освещенных местах — одно из лучших рекомендаций. Этот совет вы можете использовать легко и сразу.

  1. Берите паузы, расслабляйте зрение:

Это, возможно, один из лучших советов о том, как правильно предотвратить и вылечить миопию дома. Длительные непрерывный просмотр телевизора, чтение и работа на компьютере в течение нескольких часов без перерыва, потребуют от ваших глаз сосредоточиться на коротких расстояниях. Это, в свою очередь приводит к усталости и способствует развитию близорукости.

Чтобы уменьшить или устранить эту проблему, люди должны регулярно давать отдых глазам, делать периодические паузы в работе на компьютере, просмотре телевизора или чтении.

  1. Упражнения на дыхание:

Применение дыхательных упражнений также может рассматриваться как хороший совет о том, как правильно излечивать миопию у себя дома, который хорошо применим для людей всех возрастов. Эти дыхательные упражнения могут быть реализованы с применением расслабления. Все, что нужно сделать, это просто закрыть глаза и вдыхать носом и выдыхать через рот непрерывным и спокойным образом в течение более 3 минут. Помните, что не следует напрягаться, пытаясь вдохнуть больше воздуха, чем при обычном дыхании.

  1. Упражнения для глаз:

Существуют много разнообразных упражнений, и естественно, я хочу, чтобы вы их внимательно изучали и не забывали применять как можно чаще и постоянно. Вот некоторые из них:

Согласно исследованию, сделанному в Отделе офтальмологии, больницы Крайстчерч, Крайстчерче, в Новой Зеландии, практика применения регулярных глазных упражнений может помочь эффективно справиться с проблемами близорукости. В настоящее время офтальмологи часто рекомендуют регулярные глазные упражнения вместе с соответствующими очками и лекарствами для своих пациентов. В Йоге также есть хорошие упражнения для глаз.

Итак, мы собрали и показали вам 10 лучших и полезных советов о том, как можно вылечить близорукость, без использования каких-либо препаратов, таблеток или медикаментов. Чтобы как мужчины, так и женщины научились использовать советы и методики из этой подборки для преодоления их собственных проблем. Советы по применению и травяные средства, представленные в этой статье, подтверждаются престижными профессионалами и учеными, поэтому они действительно надежны и безопасны для здоровья.

Если вы считаете, что представленные советы о том, как вылечить миопию естественными методами в домашних условиях, раскрыты в полной мере, и если они действительно подходят вам, и вы считаете их реально способными помочь в излечении близорукости, я прошу дать оценку освещения данного вопроса в этой статье. Также вы можете принять участие в обсуждении этого вопроса с другими читателями.

Я всегда рад видеть оценки моих читателей и их личное мнение. Поэтому не забывайте, оставлять ваши замечания и отзывы в разделе комментариев ниже!

Приверженцы народных способов лечения считают, что от близорукости можно избавиться при помощи различных трав, примочек и других средств. Официальная медицина не признает подобные «лекарства». Однако и прямых противопоказаний к их использованию нет. Узнаем, в чем заключается народное лечение близорукости и насколько оно эффективно.

Как вылечить близорукость народными средствами?

Под средствами народной медицины понимаются рецепты, с помощью которых болезнь лечится без применения медицинских препаратов в домашних условиях. Как правило, для лечения используются различные травы, настои, из которых делаются примочки, мази и растворы для промывания. Многие из них являются действенными и признаются официальной медициной. Врачи нередко выписывают в качестве вспомогательного средства какие-либо травы. Однако при их использовании следует руководствоваться тремя простыми правилами. Во-первых, так называемая «народная медицина» не должна стать альтернативой терапии лекарственной. Во-вторых, применять те или иные средства можно только после разрешения лечащего врача. В-третьих, при возникновении побочных эффектов, каких-либо неприятных симптомов следует немедленно показаться врачу.

Эффективно ли лечить народными средствами близорукость? С любой болезнью следует бороться комплексно, применяя различные методы. Что касается миопии, то данную патологию можно вылечить полностью только с помощью операции. Это не означает, что народные средства от близорукости абсолютно бесполезны. Рассмотрим подробнее, что такое миопия, как и почему она возникает, как корректируется и лечится.

Что такое близорукость?

очки с «отрицательными» диоптриями позволяют скорректировать это нарушение рефракции. Они как бы передвигают картинку на центр сетчатой оболочки.

Человек с хорошим зрением видит отчетливо на разных дистанциях. Так, например, он может с достаточно далекого расстояния разглядеть номер автомобиля, листья на деревьях и другие предметы. Близорукий воспринимает крону дерева как большую бесформенную зеленую массу. Чем выше степень миопии, тем короче дистанция, с которой больной видит хорошо. При тяжелой форме пациент может не разглядеть черт лица своего собеседника. Дистанция «нормального зрения» будет сокращаться, если не лечить близорукость. В конечном итоге это может закончиться полной слепотой. К полной утрате зрительных функций могут привести и различные осложнения миопии. Для начала рассмотрим степени и причины патологии.

Степени близорукости

Стадию развития болезни необходимо установить при подборе средств коррекции. Всего выделяют три степени миопии:

  • Слабая. Зрение характеризуется отклонением в пределах 3 диоптрий (от −0.2 до −3D). Пациент видит отчетливо на близком и среднем расстоянии. Большую часть времени он может обходиться без средств коррекции. Они необходимы, например, при вождении автомобиля.
  • контактных линз уже не обойтись. Кроме того, возникает риск развития дистрофических заболеваний сетчатой оболочки.
  • Высокая (сильная). На этой стадии плохо видно то, что удалено от глаз на 10 и более сантиметров. Отклонение зрения составляет −6D и выше. При отсутствии лечения близорукость становится очень опасной. Начинают происходить серьезные изменения глазного дна, истончается сосудистая оболочка.
Читайте также:  После жирной еды болит правый бок

Миопия не всегда проходит эти стадии. Она может быть стационарной и прогрессирующей. В первом случае показатели зрения практически не изменяются. При прогрессирующей близорукости оно падает на 1 и более диоптрию в год. Эта форма патологии может привести к тяжелым последствиям, в том числе к инвалидности по зрению.

Из-за чего возникает близорукость?

Офтальмологи называют три основные причины миопии: увеличенный размер глаза, нарушение работы преломляющей системы глазного яблока или отдельных его оптических сред, несоблюдение гигиены зрения. У здорового человека диаметр глаза составляет 23-24 мм. У близорукого он может быть 30 мм. Это наблюдается при высокой степени патологии. При этом увеличение этой величины на 1 мм приводит к ухудшению зрения на 3 диоптрии. Из-за чего глаза увеличиваются в размерах, точно неизвестно. Обычно виновником является наследственный фактор.

Преломляющая система глаза

Вторая причина близорукости — поражение преломляющих структур глазного яблока. Речь идет в первую очередь о хрусталике и роговице. Если сила преломления лучей слишком высокая, картинка смещается и оказывается перед сетчаткой. Поэтому при миопии требуются линзы, которые уменьшают чрезмерную выпуклость хрусталика или роговой оболочки, с «отрицательными» диоптриями. У некоторых пациентов выявляются оба фактора: увлеченный размер глаза и повреждение преломляющей системы.

Гигиена зрения и близорукость

Третья причина, которая приводит к миопии, связана с несоблюдением гигиены зрения. Сегодня люди проводят много времени за компьютерами, гимнастику для глаз и перерывы в работе не делают. Из-за этого глазные мышцы перенапрягаются. Это может привести к спазму аккомодации (ложной близорукости), который в дальнейшем способен перерасти в миопию. Глазное яблоко в правильном положении поддерживают две группы мышц — продольные и поперечные. При близорукости поперечные находятся в постоянном напряжении. Глаза у человека устают, острота зрения падает, развиваются симптомы синдрома «сухого глаза» и астенопии.

Как народные средства могут помочь при близорукости? Понятно, что с помощью отваров и примочек невозможно остановить аномальный рост глаз. Кроме того, народная медицина не поможет исправить дефект преломляющей системы. В чем может быть польза такого лечения?

Как близорукость проявляется?

Основной признак миопии — ухудшение зрения на дальней дистанции. Есть и другие симптомы данной аномалии:

  • Головные боли. Они возникают из-за нарушения кровообращения в глазах при их перенапряжении. Этот признак характерен для пациентов с высокой степенью миопии, а также для тех, кто пренебрегает средствами коррекции.
  • Жжение. Оно появляется в результате переутомления. На жжение, сухость, усталость в глазах часто жалуются офисные работники и школьники.
  • Слезоточивость. Она развивается после длительной зрительной нагрузки. У близоруких цилиарная мышца почти всегда напряжена, из-за чего зрачок постоянно несколько расширен. В глаз попадает больше световых лучей. Это может спровоцировать слезотечение.

Народные средства для лечения близорукости помогают устранить некоторые ее симптомы: жжение, зуд, сухость. С помощью различных примочек можно улучшить кровообращение и снять с глаз усталость.

Какие есть народные средства от близорукости?

Народные рецепты при близорукости очень просты. При этом их достаточно много. Перечислим самые распространенные:

  • Шиповник. 1 столовая ложка его сухих листьев заливается кипятком, через 3 часа настой процеживается, в нем необходимо смочить бинт и приложить к векам на полчаса.
  • Цветы василька, календулы, очанки. Из этих трав готовится отвар, а после этого смачиваются в нем ватные диски, которые надо прикладывать к глазам по вечерам.
  • Картофель. Его также можно использовать в качестве компресса. Сырой овощ измельчается на мелкой терке, а полученная кашица заворачивается в марлю.

Примочки можно делать еще из других трав. Некоторые люди используют настои не только для того, чтобы делать компрессы, но и закапывают их в глаза. Такой способ лечения близорукости крайне не одобряется офтальмологами.

Упражнения для глаз при близорукости

Лечение народными средствами не является эффективным. Вы можете с их помощью снять с глаз симптомы усталости, но остановить развитие близорукости и тем более вылечить ее такими методами не получится. Гораздо полезнее делать гимнастику для расслабления глазных мышц. Специальные упражнения помогают снять спазм аккомодации, устранить симптомы астенопии и восстановить остроту зрения после зрительной нагрузки, улучшить кровообращение. Все это препятствует развитию дефекта рефракции, когда зрение ухудшается очень быстро и не всегда по понятным причинам. Часто прогрессирует близорукость у детей. Это связано с тем, что им приходится много читать. К тому же они сейчас много свободного времени проводят за телефонами и компьютерами.

Выполнять гимнастику нужно ежедневно по 2-3 раза. Комплекс упражнений подбирает окулист. При миопии подойдут следующие:

  • Нарисуйте в воздухе глазами восьмерку. Сначала сделайте это 8-10 раз по часовой стрелке, а потом повторите задание, но двигайте глазами в обратную сторону.
  • Отведите в сторону указательный палец правой руки и вытяните ее перед собой. После этого сфокусируйтесь на кончике пальца, перемещая его вправо и влево. Следить за ним нужно глазами, не двигая головой.
  • Сядьте у окна, выставьте вперед руку и посмотрите на кончик указательного пальца. Через несколько секунд переведите фокус на какой-нибудь объект за окном. Затем снова быстро переведите взгляд на руку.

Упражнения подходят и взрослым, и детям. В перерывах между заданиями делайте массаж глаз, надбровных дуг, висков и шеи. Зрение при близорукости можно сохранить на одном уровне. Это особенно важно в детском возрасте, так как до 18 лет противопоказана лазерная коррекция. Глаза у ребенка растут, поэтому степень миопии может измениться в лучшую сторону самостоятельно. Не стоит пренебрегать гимнастикой и взрослым. Им не назначается лазерная операция при прогрессировании патологии, а упражнения помогают остановить патологический процесс.

Как еще можно лечить близорукость?

Прежде всего при миопии необходимо правильно подобрать средства коррекции. При слабой степени они практически не нужны. Средняя и высокая степени сопровождаются сильным ухудшением зрительных функций. Нормально ориентироваться в пространстве без очков или контактных линз будет невозможно. К тому же человек будет сильно напрягать глаза, а из-за этого зрение со временем ухудшится еще больше. При миопии подбирается оптика с «минусовыми» диоптриями. Ребенку со средней степенью близорукости рекомендуется носить линзы с запасом, то есть на одну диоптрию слабее реального показателя остроты зрения. Взрослым и детям с тяжелой формой дефекта рефракции нужна оптика, которая полностью его компенсирует. Подбор ее осуществляется в кабинете офтальмолога.

Лечение близорукости лазерными методами

капли, делают надрез на роговице, отделяя поверхностный ее слой, и испаряют ткани роговой оболочки лазерным лучом. После того как она примет правильную форму, роговичный лоскут возвращается на прежнее место. Если он был удален, на глазное яблоко устанавливается бандажная контактная линза. Длится процедура 10-15 минут на одном глазу. Через два-три часа пациент покидает клинику. Длительность восстановительного периода зависит от методики, которая применялась врачом.

Хирургическое лечение близорукости

Очень тяжелую форму миопии лечат посредством хирургического вмешательства. При этом есть два метода — установка факичных линз и удаление хрусталика с его заменой на интраокулярную линзу. Первый метод является настоящим спасением для пациентов старше 45-60 лет, когда утрачивается естественная аккомодация. Факичные линзы почти не отличаются от обычной контактной оптики, но устанавливаются они под роговицу в переднюю или заднюю камеру глаза. Хрусталик при этом сохраняется. Замена его требуется обычно при катаракте. В ходе операции по удалению природного помутневшего хрусталика решается и проблема с рефракцией. В глаз имплантируется интраокулярная линза.

Чем опасна близорукость?

Так как зрение при близорукости из-за отсутствия адекватного лечения ухудшается, возрастает риск полной его утраты. Со временем человеку потребуется несколько очков: для близи и для дали. Могут быть и другие осложнения — косоглазие и амблиопия. Эти патологии чаще развиваются у детей на фоне миопии.

При близорукости может отслоиться сетчатка. Она не растет при увеличении глаза в размере, а растягивается. Любая травма и даже тяжелые физические нагрузки могут привести к ее разрыву и отслоению. Из-за этого человек может ослепнуть. Иными словами, такая патология, как близорукость, должна лечиться комплексно и своевременно. Старайтесь не запускать ее, носите средства коррекции и систематически посещайте офтальмолога.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector